Essensplan für die 43. KW
- Alexandra Seidel
- vor 4 Tagen
- 1 Min. Lesezeit
20.10.2025 - 26.10.2025



Für 4 Personen
500 gr. Hackfleisch
1 Zwiebel
1 Stange Lauch
200 gr. Nudeln
1 El Gemüsebrühe
250 ml Sahne
150 ml Nudelwasser
150 gr. Schmelzkäse





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Für 4 Personen
- 1 Pck. Mini Knödel. Ihr könnt auch selbstgemachte Knödel nehmen.
- 400 gr. Hähnchenbrust.
- 1 Liter Wasser
- Gemüsebrühe
- Salz
- 1 Pck. Buttergemüse
- 1 Zwiebel
- Knoblauch
- 1 El Tomatenmark
- 250 ml Sahne
- etwas frische Petersilie

Für ein Blech braucht man:
- 2 xxl Blätterteig Packungen
- 4 Äpfel
- 80 gr. Xucker. Wer mag kann auch etwas mehr dazugeben, oder 100 gr. Zucker
- 2 El Zimt
- 200 ml Wasser
- 1 Pck. Vanillepuddingpulver + 6 El Wasser zum auflösen
- 2 Eigelb
- 1 El Milch
(Das Eigelb mit der Milch vermengen und den Blätterteig einpendeln.)
- Mandelblättchen
- Puderzucker auch Erythrit
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