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Essensplan für die 43. KW

20.10.2025 - 26.10.2025

Essensplan für die 43. KW






Essensplan für die 43. KW


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Essensplan für die 43. KW

Für 4 Personen

  • 500 gr. Hackfleisch

  • 1 Zwiebel

  • 1 Stange Lauch

  • 200 gr. Nudeln

  • 1 El Gemüsebrühe

  • 250 ml Sahne

  • 150 ml Nudelwasser

  • 150 gr. Schmelzkäse




Essensplan für die 43. KW

Essensplan für die 43. KW



Essensplan für die 43. KW

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Essensplan für die 43. KW

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Essensplan für die 43. KW

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Essensplan für die 43. KW

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Für 4 Personen

- 1 Pck. Mini Knödel. Ihr könnt auch selbstgemachte Knödel nehmen.

- 400 gr. Hähnchenbrust.

- 1 Liter Wasser

- Gemüsebrühe

- Salz

- 1 Pck. Buttergemüse

- 1 Zwiebel

- Knoblauch

- 1 El Tomatenmark

- 250 ml Sahne

- etwas frische Petersilie




Essensplan für die 43. KW


Für ein Blech braucht man:


- 2 xxl Blätterteig Packungen

- 4 Äpfel

- 80 gr. Xucker. Wer mag kann auch etwas mehr dazugeben, oder 100 gr. Zucker

- 2 El Zimt

- 200 ml Wasser

- 1 Pck. Vanillepuddingpulver + 6 El Wasser zum auflösen

- 2 Eigelb

- 1 El Milch

(Das Eigelb mit der Milch vermengen und den Blätterteig einpendeln.)

- Mandelblättchen

- Puderzucker auch Erythrit




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